Отношения с собой
- Сильные чувства гнева, ярости, бессилия, беспомощности, вины; Неуверенность в себе, низкая самооценка;
- Неуверенность в себе, низкая самооценка;
- Тревога, страх, паника;
- Синдром хронической усталости;
- Плохое настроение, депрессия;
- Сложности с контролем эмоций или их выражением;
- Стремление все контролировать;
- Перфекционизм;
- Психосоматические боли, не связанные с органическими заболеваниями.
Отношения с другими
Партнер
- Эмоциональная (любовная) зависимость;
- Ревность;
- Обида;
- Семейные нормативные и ненормативные кризисы (измена, предательство);
- Расставание.
Дети
Родственники
Профессиональные отношения
Отношения с жизнью
- Потеря смысла жизни;
- Травмы;
- Неудовлетворенность жизнью;
- Адаптация в новой стране, месте жительства;
- Горе, потеря (утрата) близкого человека, одиночество.
60 волшебных вопросов, которые помогут сохранить интерес и доверие друг к другу
Большинство причин, звучащих при разводе, звучат как «мы отдалились друг от друга, у
нас больше уже нет ничего общего».
Скачать здесь игра-тест «60 ВОЛШЕБНЫХ ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СОХРАНИТЬ ИНТЕРЕС И ДОВЕРИЕ ДРУГ К ДРУГУ, КАК В ПЕРВЫЕ МЕСЯЦЫ ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ (БРАКА)».
Как я работаю
- Я работаю с вашими чувствами, мыслями, с тем, как они взаимодействуют и как влияют на вашу жизнь;
- Я работаю с вашим телом. С той информацией, что накоплена в нем, с теми травмами, что вы в той или иной мере «законсервировали» в вашем теле;
- Я работаю с тем опытом, что вы накопили за прожитые годы и с теми целями, что вы ставите перед собой;
- Я работаю только с той информацией, которую вы решаете мне рассказать и доверить;
- Я руководствуюсь правилом Авиценны: «У врача есть три лекарства: слово, растение, нож». Я пользуюсь первым.
Виды помощи
- Стратегическая встреча;
- Консультация;
- Психокорекционная работа;
- Терапия;
- Психологические игры;
- Тренинги.
Как проходит стратегическая встреча?
- Мы встречаемся в заранее оговоренное время;
- Вы можете сохранить свое имя в тайне, а можете его назвать, конфиденциальность встречи я Вам гарантирую;
- Вы рассказываете о причинах, почему Вы решили обратиться за помощью, в чем именно Вы ее видите, и какой результат хотите получить. Во время встречи Вы можете задавать любые вопросы по теме, которая Вас волнует;
- Со своей стороны, я задаю дополнительные вопросы, для составления общей картины о причинах и механизмах, запускающих Вашу ситуацию;
- Мы вместе анализируем Вашу текущую ситуацию;
- Я выдвигаю первичную рабочую гипотезу о причинах возникновения проблемы и рассказываю о нескольких возможных стратегиях выхода из нее, которые мы вместе обсуждаем;
- В дальнейшем Вы можете выбрать одну из них для решения Вашей проблемы самостоятельно или, по желанию, воспользоваться возможностью терапии;
- В конце встречи подводим общие итоги.
Для связи со мной, воспользуйтесь, пожалуйста, указанными контактами. Вы можете рассчитывать на понимание, принятие Вашей ситуации, а также на поддержку на Вашем пути изменений.
© 2022 Все права защищены | Юлия Маджарска - психолог